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静岡のパーソナルトレーニングジム14選!料金が安い順ランキング

「最近、食生活のみだれや運動不足で太ってきたお腹。どうにかしたいけど家事や仕事が忙しくて運動できない…」と、考えたことありませんか?

2~3ヶ月の短期間ですぐに痩せたい人は、パーソナルトレーニングジムに通うことでダイエットを成功させることができます。

なぜなら、パーソナルトレーニングジムに通えば、トレーニングや食事管理をプロ指導のもと、いままでダイエットに失敗し続けた人でも、確実に痩せることができるからです。

とはいえ

  • どこのパーソナルトレーニングジムに通ったらいいのか?
  • そもそもパーソナルトレーニングジムごとの料金や特徴は?
  • パーソナルトレーニングジムの口コミや評判はどうだろう?

という人も少なくないと思います。

そこでこの記事では、静岡にあるパーソナルトレーニングジムの

  • 料金
  • おすすめのポイント
  • 口コミ、評判、実績

についてご紹介していきます。

いまからすぐにダイエットに励みたい人は、ぜひ参考にしていただければ幸いです。

 

目次

静岡で失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方3つ

パーソナルトレーニングジムを失敗しない選び方は以下の3つです。

  • 通いやすさ(アクセスの良さ)
  • 食事指導があるか
  • コンセプトが合うか

静岡にはたくさんのパーソナルジムがあるため、その分何を基準に選べばいいかお悩みではありませんか?

ここからは、ジム選びに失敗しないために抑えておきたいポイントについて解説していきます。

ジムまでのアクセスにストレスを感じないか

パーソナルジムまでのアクセスが悪いと、それがストレスになり継続して通うことが難しくなってしまいます。

1回でどんなに質の良いトレーニングをしても「継続して通いきる」ことができなければ、残念ながら結果は出せません…。

つまり、ジム選びの中でもアクセスの良さは非常に大切なポイントなのです。

通いやすさにも、手ぶらOK(レンタルあり)やアメニティーの充実など、人によって考えの違いはありますが、ここでは公共交通機関や車で通いやすいかに注目しています。

静岡にあるパーソナルジムの場合、車もしくは徒歩で最寄の駅から約15分以内のジムが多いため、アクセスが良く選びやすいと言えるでしょう。

 

食事指導が充実しているか

マンツーマンレッスンと食事指導、この2つがパーソナルジムの大きな特徴と言えます。

ジムによって「食事アドバイス」や「食事管理」など呼び名が異なりますが、基本は3食しっかり食べて痩せられる、正しい食習慣を身に付けるという内容です。

食事指導は正しい知識を元に行わないと健康を損なう恐れがあるため、

  • 有資格者のトレーナーが在籍しているか
  • 栄養士が在籍または監修しているか
  • 3食しっかり食べて痩せられるか(極端な制限をしていない)

が確認できる、説明がしっかりしているジムを選ぶと良いでしょう。

さらに、トレーニング期間だけでなく終了後にも活かせる、食事の知識を積極的に指導しているジムであれば、リバウンドを防ぎ健康維持にも役立てることができますね。

 

ジムのコンセプトと自分の目的が一致するか

パーソナルジムは「短期で痩せることに特化したジム」になりますが、もちろんそれ以外にもそれぞれのジムがもつコンセプト(基本的な考え)があります。

静岡のパーソナルジムでは、ダイエット以外にも

  • 健康寿命を延ばす
  • 体の不調(痛み)の改善
  • 健康的な体づくり

など、健康をコンセプトにしたジムおよび、整体を組み合わせたジムが多いのが特徴です。

例えばダイエットしつつ、体質改善や健康な体をキープをしたいなど、自分がジムに通って叶えたい目的とジムが持つ考えが合わないと、結果が出にくくなる場合があります。

検討しているジムの得意分野やコンセプト、どんなトレーナーがいるかなどを事前に調べたら、是非カウンセリングに行ってみてください。

実際のトレーニングの雰囲気を感じることや、ヒアリングで疑問や不安が解決できるかな、相性を見ることも非常に大切です。

 

静岡でおすすめのパーソナルジムを一覧表でまとめて紹介!

まずは、静岡にあるおすすめなパーソナルジムを一覧表でご紹介します。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 店舗名 入会金 コース料金 総額
第1位 REAL FITNESS EFFECT 5,400円 91,200円 96,600円
第2位 BodyStyle Art 6,480円 103,680円 110,160円
第3位 ONE’S BODY 10,800円 105,600円 116,400円
第4位 GranESTA 0円 120,000円 120,000円
第5位 BASE 10,800円 112,000円 122,800円
第6位 U-STYLE 20,000円 109,800円 129,800円
第7位 Returns 10,000円 160,000円 170,000円
第8位 Travent 10,800円 172,920円 183,720円
第9位 REVIAS 35,000円 160,000円 195,000円
第10位 Luregene fitness 10,000円 198,000円 208,000円
第11位 当メディアおすすめ
24/7ワークアウト
38,000円 196,000円 234,000円
第12位 Turning Point 50,000円 200,000円 250,000円
第13位 DAYM 10,000円 240,000円 250,000円
第14位 当メディアおすすめ
RIZAP
50,000円 298,000円 348,000円

 

静岡のおすすめパーソナルトレーニングジム3選

はじめに、当メディアが特におすすめするパーソナルジム3社をご紹介します。

当メディアおすすめジムベスト3


第1位:24/7ワークアウト

第2位:RIZAP

第3位:Turning Point

それぞれのジムを比較した一覧表もあわせてご覧ください。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7ワークアウト 234,000円
RIZAP 348,000円
Turning Point 250,000円

ここからは各ジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。

 

静岡おすすめ第1位 24/7ワークアウト 静岡店 234,000円

出典:24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの特徴

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典:24/7ワークアウト公式HP(体験者の声)

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

「24/7ワークアウト」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市葵区呉服町

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

静岡おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ) 静岡店 348,000円

出典:RIZAP公式HP

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

RIZAP(ライザップ)の料金は総額348,000円。

料金は高く設定されていますが、トレーニングだけでなく、健康へのサポートが充実していますので、身体に負担をかけることなくダイエットに取り組めます。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント

出典:RIZAP公式HP

RIZAP(ライザップ)の特徴は

  • 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
  • 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
  • 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー

の3つ。

RIZAPでは、根拠に基づいたトレーニングや食事の知識を身に付けられるため、いつまでも太らないボディメイクに取り組めます。

また、14万人以上のダイエット成功者を輩出しており、数字に裏付けされているメソッドを受けられるのがライザップです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

  • 本気で結果を残したい
  • 正しい食事、トレーニング方法が分からない
  • 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

出典:RIZAP公式HP(体験者を見る)

太った体が嫌で自分に自信を持てずにいました。つい周りと比べてしまう自分に、トレーナーが「これは自分との戦いです!」と言い切ってくれたんです。その言葉がパワーの源に。引き締まった体に変わって、自分に自信を持てるようになり、おかげで今の妻にも出会うことができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

「ライザップ」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市葵区追手町

 

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

 

 

静岡おすすめ第3位 Turning Point 静岡店 250,000円


出典:Turning Point公式HP

「Turning Point」の料金

入会金 50,000円
コース料金 200,000円(月8回)
総額 250,000円
(2ヶ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,630円

Turning Pointの料金は総額250,000円。

女性には嬉しい美尻トレーニングコースも用意されています。またペアセッションコースもあるので、目的に合わせて選びましょう。

「Turning Point」イチオシのポイント

Turning Pointの特徴は

  • 途中脱落者0人という事実
  • 延べ1,000名以上のセッション数
  • 完全マンツーマントレーニング

の3つ。

Turning Pointは、単純に食事制限やトレーニングをするだけのパーソナルジムではありません。

トレーニングを通じて、人生をより豊かに過ごしていけるための「考え方」を学ぶことができるジムです。

考え方を根本から変えて、理想とする身体を実現していくことができます。

「Turning Point」はこんな人におすすめ

  • 他人の目を気にしたくない
  • 体力に自信のない
  • 食事を楽しみながら痩せたい

「Turning Point」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市駿河区新川

 

選んで後悔なし!短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト

出典:24/7ワークアウト公式HP

豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。 一人ひとりの生活習慣や運動歴に合わせたトレーニングプランにより、受講後も自身で体型の管理が出来るようになります。

  • 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
  • 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
  • いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
  • 仕事帰りに手軽に通いたい

と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。

もし通い始めて効果を得ることが出来なかった場合は、全額返金保証があるので、安心して通い始められます。

料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。

通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう!

公式ページ

 

女性向けの静岡のおすすめパーソナルトレーニングジム

ここからは女性に特におすすめな静岡のパーソナルジムをご紹介します。

女性らしいボディラインを実現したい人は、こちらを参考にしてください。

女性向けパーソナルジムベスト3

第1位:24/7ワークアウト

第2位:REVIAS

第3位:DAYM

女性向け第1位 24/7ワークアウト 静岡店 234,000円

出典:24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの特徴

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典:24/7ワークアウト公式HP(体験者の声)

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

「24/7ワークアウト」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市葵区呉服町

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

女性向け第2位 REVIAS 静岡店 195,000円


出典:REVIAS公式HP

「REVIAS」の料金

入会金 35,000円
コース料金 16,000円(月8回)
総額 195,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約12,190円

REVIASの料金は総額195,000円で、2ヶ月16回のセッションを受けることができます。

また、1回、2回、4回、8回の回数ごとでトレーニング料金が変わります。

「REVIAS」イチオシのポイント

REVIASの特徴は

  • 目標に合わせた最適なプランニング
  • ファンクションするボディデザイン
  • 様々な要素をパーソナルに高次元で提供

の3つ。

REVIASでは、それぞれの目標に合わせて最適なプランニングを行い、ボディメイクをサポート。

プロのトレーナーが高い次元で徹底的な指導をしてくれるため、安心して理想の身体を目指すことが可能です。

「REVIAS」はこんな人におすすめ

  • 年齢にともなう筋肉量の低下を補いたい
  • 正しい指導のもと、確実にダイエットしたい
  • 生涯の健康管理を任せたい

「REVIAS」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市駿河区中野新田

 

 

女性向け第3位 DAYM浜松店 250,000円


出典:DAYM公式HP

「DAYM」の料金

入会金 10,000円
コース料金 240,000円(月4回)
総額 250,000円
(4ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,630円

DAYMの料金は総額250,000円で、4ヶ月16回のセッションを受けることができます。

このほか、3ヶ月12回の合う味ダイエットコースは120,000円など、目的に応じてコースを選ぶことができます。

「DAYM」イチオシのポイント

DAYMの特徴は

  • 一人一人に合わせたオーダーメイドエクササイズ
  • 姿勢や動きを根本的に改善していく
  • 理想のボディラインを手に入れる

の3つ。

DAYMでは人によって異なるとされている個体差を活用し、「食べたい」と「痩せたい」という気持ちを同時に叶えることができる合う味ダイエットを導入しています。

合う味ダイエットを実践している方の中には、今までダイエットが上手くいかなかった人であっても、身体の変化を実感できているようです。

「DAYM」はこんな人におすすめ

  • 美味しいものを食べて痩せたい
  • 部分痩せを目的としている
  • 下半身痩せを目指したい

「DAYM」の口コミ・評判

毎回レッスン終了後は-5センチ以上に!お腹周りがスッキリしました!歩く度にお尻が感じられるように!たった2週間でウエスト-3cm!たった一回でこれだけ変わるのは、ほんとに嬉しかったです。
これから体がどんな風に変わっていくのか楽しみです。
定期的にチェックしてもらうことの大切さを再確認しました。目から鱗!!専門の方に動きを見てもらう大切さと面白さを実感しました。肩こりも足元から整えて改善?周りの方から指摘されるってとっても嬉しいです。
旦那さんから「痩せた」と言われたり、自分でも脚が細くなったと思うようになった!
出典:DAYM公式HP(お客様の声)

「DAYM」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡県浜松市中区中央

 

 

女性向け第4位 ONE’S BODY 裾野市店 116,400円

「ONE’S BODY」の料金

入会金 10,800円
コース料金 105,600円
総額 116,400円
(16回通った場合)
1回あたりの料金 約7,280円

ONE’S BODYの料金は総額116,400円で、1回あたりのトレーニングを6,600円で受けることができます。

そのほかに、12回、24回のセット支払うと割引があります。

「ONE’S BODY」イチオシのポイント

ONE’S BODYの特徴は

  • マンツーマントレーニング(指導)
  • 効果的なトレーニングプランを組み立て
  • 理想や目的に合わせて個人プログラムを作成

の3つ。

主に、五つに対して個々人の現状(体質・筋力・姿勢・身体の使い方等)をチェックしたうえで、必要・最適な運動を処方し、担当トレーナーによるマンツーマントレーニング(指導)を行います。

ONE’S BODYのトレーナーは、身体の運動学や筋肉の解剖学、食事の栄養学などを専門的に習得しているため、正しい知識を基にしたダイエットが可能です。

「ONE’S BODY」はこんな人におすすめ

  • 健康的に痩せたい方
  • 身体を引き締めたい方
  • 正しい身体の動きを覚えたい方

「ONE’S BODY」静岡県内の店舗一覧

  • 裾野市佐野

 

 

女性向け第5位 Travent 静岡店 183,720円

「Travent」の料金

入会金 10,800円(初回トレーニング費)
コース料金 172,920円(月8回)
総額 183,720円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約11,490円

Traventの料金は総額183,720円で、全16回のセッションを受けることができます。

このほか、1セッションごとや、全8回コースもあるので、自分の目的に合わせて確認選びましょう。

「Travent」イチオシのポイント

Traventの特徴は

  • マンツーマンのオーダーメイドメニュー
  • 豊富な指導実績をもとに指導
  • 慢性的な肩こりや腰痛を改善

の3つ。

Traventでは、安全に配慮したトレーニングを行っています。

スポーツ選手がトレーニングを行う場合多くの方が「トレーニング=パフォーマンスの向上」をイメージされると思いますが、まずは「ケガの予防」が第一の目的です。

また、慢性の肩こり、腰痛をお持ちの方であればトレーニングを通して身体の柔軟性、筋力をつけることで姿勢が改善し肩こり、腰痛を改善・予防することができます。

「Travent」はこんな人におすすめ

  • 1人のダイエットでは限界を感じている
  • 何からしていいのか分からない
  • 慢性的な肩こりや腰痛をどうにかしたい

「Travent」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市駿河区聖一色

 

 

女性向け第6位 BodyStyle Art 静岡店 110,160円

「BodyStyle Art」の料金

入会金 6,480円(初回トレーニング体験)
コース料金 103,680円
総額 110,160円
(16回通った場合)
1回あたりの料金 約6,890円

BodyStyle Artの料金は総額110,160円で、60分16回トレーニングを受けることができます。

またトレーニング料金は、60分、90分、120分のコースがあり、それぞれ料金もことなるので、自分の目的に応じて選びましょう。

「BodyStyle Art」イチオシのポイント

BodyStyle Artの特徴は

  • 完全予約制のトレーニングジム
  • 1対1で行うパーソナルトレーニング
  • 医学的根拠に基づくトレーニング

の3つ。

BodyStyle Artでは、一人ひとりが抱えている問題に対して、丁寧なカウンセリングなどの評価を基にして、あなたの体に合ったオーダーメイドのトレーニングプランをご提案致します。

「BodyStyle Art」はこんな人におすすめ

  • スタイル改善を目指したい
  • 痛み・コリ・しびれの解消したい
  • スポーツのパフォーマンスアップしたい

「BodyStyle Art」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市駿河区南町

 

 

女性向け第7位 U-STYLE 静岡店 129,800円

「U-STYLE」の料金

入会金 20,000円
コース料金 109,800円(月8回)
総額 129,800円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約8,110円

U-STYLEの料金は総額129,800円で、2ヶ月16回のコースを受けることができます。

また、VIPコースはpeek a body測定などのサービスが含まれ、2ヶ月16回のセッションで248,000円で受けることも可能です。

「U-STYLE」イチオシのポイント

U-STYLEの特徴は

  • 1対1でお客様のパートナーとなりご指導
  • お客様の理想の体型、要望にそってプログラムを作成
  • 当店にしかないジム×整体の組み合わせ

の3つ。

U-STYLEのパーソナルトレーニングはトレーナーとお客さんが二人三脚でダイエットに取り組みます。

それぞれが理想とする体型のイメージを共有し、その理想を実現するためのオリジナルプランを作成してくれるのです。

お客様1人に1人に合わせたプログラムを組み込むことにより高い効果を生み出します。

「U-STYLE」はこんな人におすすめ

  • 体力アップを目指したい
  • たるんだ体型をスタイルアップしたい
  • 不調な日を減らしたい

「U-STYLE」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市葵区清閑町

 

 

女性向け第8位 REAL FITNESS EFFECT 静岡店 96,600円

「REAL FITNESS EFFECT」の料金

入会金 5,400円
コース料金 91,200円(月8回)
総額 96,600円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約6,040円

REAL FITNESS EFFECTの料金は総額96,600円で、16回60分のトレーニング受けることができます。

また、30分、45分でパーソナルトレーニングを受けることもできるので、自分の目的に合わせて選びましょう。

「REAL FITNESS EFFECT」イチオシのポイント

REAL FITNESS EFFECTの特徴は

  • 各専門資格をもつトレーナーによる直接指導
  • マンツーマンのパーソナルトレーニング
  • オーダーメイドのトレーニング

の3つ。

REAL FITNESS EFFECTでは、会員がマシンを使って自分ひとりでトレーニングをするということはいたしません。

必ず知識を持ったトレーナーが付き指導するというスタイルでもっとも効率の良いトレーニングを行っていただいております。

REAL FITNESS EFFECTに通うことでみなさまの健康づくりのお手伝いができれば幸いです。

「REAL FITNESS EFFECT」はこんな人におすすめ

  • お友達・ご家族・同僚などでトレーニングを受けたい
  • 楽しくトレーニングをしたい
  • 料金体型が柔軟に対応できるもの

「REAL FITNESS EFFECT」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市葵区沓谷

 

 

男性向けの静岡おすすめパーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめする静岡のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

筋肉質で鍛えられた身体を手に入れたい方はこちらを参考にしみてくださいね!

男性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:24/7ワークアウト

第2位:Luregene fitness

第3位:Returns

男性向け第1位 24/7ワークアウト 静岡店 234,000円

出典:24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの特徴

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典:24/7ワークアウト公式HP(体験者の声)

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

「24/7ワークアウト」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市葵区呉服町

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

男性向け第2位 Luregene fitness 浜松店 208,000円


出典:Luregene fitness公式HP

「Luregene fitness」の料金

入会金 10,000円
コース料金 198,000円(月8回)
総額 208,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 13,000円

Luregene fitnessの料金は総額208,000円で、2ヶ月16回のトレーニングを受けることができます。

また、月4回、月8回の中長期ボディメイクコースもあるので、あわせて検討してみてください。

「Luregene fitness」イチオシのポイント

Luregene fitnessの特徴は以下の3つ。

  • 専門知識を持ったレベルの高いトレーナーが担当
  • マンツーマンで徹底的なサポート
  • DNA検査に基づくオリジナルのプログラム作成

の3つ。

Luregene fitnessでは、遺伝子検査を行って、それぞれの体質を徹底的に評価したうえで、オリジナルのプログラムを作成してくれます。

短期で結果を出したい方や、これまでダイエットに挑戦しても挫折してきた方は、ぜひお気軽にご相談ください。あなたの理想のカラダづくりをサポートします。

「Luregene fitness」はこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

「Luregene fitness」の口コミ・評判

私は14ヶ月感トレーニングを続けました。ダイエットを決意して、最初は近所のジムに通うなど、自分で努力はしたものの、なかなか落とせず悩んでいました。食事制限と筋トレでダイエットをしていた頃は、大好きなスイーツともお別れでストレスが溜まり、誘惑に負けてしまうこともありました。でも、Luregene fitness(ルアジーン フィットネス)のトレーニングでは、毎回最初に体重を計測し、「前回よりも減らさなきゃ!」というモチベーションも保てました。更にトレーナーさんと1時間きっちりと1対1のトレーニングなので、多少辛くても頑張る意欲が湧いてきました。ここまで長く続ける気はありませんでしたが、毎回毎回、トレーナーさんの豊富な知識とアドバイスをいただき、それを普段の生活に取り入れていく中で結果に繋がり、ここで終わったらもったいないと思うようになり、気づいたらマイナス30キロまで達成することができました!
出典:Luregene fitness公式HP(お客様の声)

遺伝子結果を受けた結果、自分は脂質、糖分ともに分解する力が弱く、それに加えて基礎代謝も低いことが分かりました。
短期的に落とすことも可能と言われましたが、かなり体に負担がかかるということで、中長期で落とすことにしました。
なかなか体重が落ちないことに悩んでいましたが、遺伝子検査を受けて体質的に落ちにくいことが分かり、ショックでしたがしっかり向き合うことに決意できました。
現在も進行中ですが、順調に落ちてきています。
遺伝子検査は私のようなロジック人間にはぴったりでした。落ちない理由まで明確になるので、本当に受けてよかったです!
目標体重まで頑張って続けていきます!
出典:Luregene fitness公式HP(お客様の声)

「Luregene fitness」静岡県内の店舗一覧

  • 浜松市中区元城町

 

 

男性向け第3位 Returns 静岡店 170,000円


出典:Returns公式HP

「Returns」の料金

入会金 10,000円
コース料金 160,000円(月8回)
総額 170,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約10,630円

Returnsの料金は総額170,000円で、2ヶ月16回のセッションを受けることができます。

また3ヶ月で24回受けるコースなどもあるので、合わせて確認してみてください。

「Returns」イチオシのポイント

Returnsの特徴は

  • アメニティなどの設備が豊富に揃っている
  • 完全オーダーメイドのプログラム
  • プライベート空間でのトレーニング

の3つ。

Returnsでは、丁寧な個別カウンセリングによって、その人に合わせたオリジナルのプログラムを作成してもらい、ダイエットに取り組めます。

そのため、これまで運動やダイエットの経験がない人でも、体力に合わせたトレーニングが受けられるので安心です。

「Returns」はこんな人におすすめ

  • 手ぶらで手軽に通いたい
  • 法人コースで通いたい
  • 終了後も継続したい

「Returns」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市葵区呉服町

 

 

男性向け第4位 BASE 静岡店 122,800円

「BASE」の料金

入会金 10,800円
コース料金 112,000円(月8回)
総額 122,800円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約7,680円

BASEの料金は総額122,800円で、2ヶ月16回のコースを受けることができます。

そのほか、3ヶ月24回を155,520円で、4ヶ月32回を200,000円で受けられるコースなどもあります。

「BASE」イチオシのポイント

BASEの特徴は

  • お客様目線で指導
  • 人それぞれに合わせたトレーニング方法や健康管理をプランニング
  • 過度な制限なしの食事指導付きのセッション

の3つ。

BASEではトレーナー全員ボディメイクに挑戦し、コンテストにて優秀な結果を残しているため、お客様目線で指導が可能です。

人それぞれ健康に関する目的は様々です。また、人それぞれカラダのバランス、性質、運動機能、体力は様々です。

それらに応じてトレーニング方法や健康管理をプランニング、導させていただくプログラムをご提供します。

「BASE」はこんな人におすすめ

  • 身体の機能を改善させたい
  • 絶対にダイエットに成功して体型を変えたい
  • 身体の調子を整えたい

「BASE」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市葵区横田町

 

 

男性向け第5位 GranESTA 静岡店 120,000円

「GranESTA」の料金

入会金 0円
コース料金 120,000円
総額 120,000円
(10回通った場合)
1回あたりの料金 12,000円

GranESTAの料金は総額120,000円で、全10回60分のトレーニングを受けることができます。

そのほかにも、5回で受けらるコースもあります。それぞれ40分、60分、90分で料金も変わるので、事前に確認してみてくださいね。

「GranESTA」イチオシのポイント

GranESTAの特徴は以下の3つ。

  • プロのスポーツ選手を担当しているトレーナーが在籍
  • 経験も実績もあるトレーナーとマンツーマンでトレーニング
  • 生活習慣や運動歴に合わせたオリジナルのプラン作成

の3つ。

トップアスリートも受けているようなトレーニングを一般の人でも出来るようにアレンジして、プログラムを作成。

運動初心者から経験者、小学生から高齢者まで幅広い年齢層に対応しているので、どんな人でも通いやすいジムです。

「GranESTA」はこんな人におすすめ

  • 腰痛の改善や筋力の向上を目指したい
  • 腰痛改善や体幹部のシェイプアップしたい
  • パフォーマンスアップや、肩こり・ひざ痛・腰痛改善をしたい

「GranESTA」の口コミ・評判

運動嫌いな自分がこんなに続けられるなんて思いませんでした(笑)自分でやるとつらいけどトレーナーと一緒なら、なんとか頑張れるかな。最近、長い時間のウォーキングもできるようになってきたのでもう少し頑張りたいです。
出典:GranESTA公式HP(お客様の声)

トレーニングを始めて1年近くになりますが体重は10kg減り、慢性疲労気味だった体調も改善されました。自分自身でトレーニングしていた頃は、内容が偏りがちでしたが、目的に合わせて色々なトレーニングを指導してもらえます。今後も継続していきたいと思います。
出典:GranESTA公式HP(お客様の声)

「GranESTA」静岡市内の店舗一覧

  • 静岡市駿河区曲金

 

 

パーソナルトレーニングジムなら本当に痩せられる

パーソナルトレーニングジムとは「ダイエット(痩せること)に特化した」トレーニングジムです。

痩せることを第一に考えられているので

  • プロのトレーナー指導の正しいトレーニング
  • マンツーマンでモチベーションを保ちやすい
  • 実績に基づいた効果的なトレーニング内容
  • 専門知識をもつ管理栄養士が監修した食事サポート
  • 2~3ヵ月集中することで身につく、痩せやすいカラダづくりの習慣

など、痩せることに特化した方法がパーソナルトレーニングジムには盛りだくさん。

もし仮に独学でダイエットに取り組んだとしても、パーソナルトレーニングジムに通うよりも効率良く痩せることは簡単なことではありません。

絶対にダイエットに成功したい強い想いのある方はパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

 

まとめ:静岡のパーソナルトレーニングジムに申し込みしよう

この記事では静岡にあるパーソナルトレーニングジム14社を紹介しました。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、料金に注目しがちです。

しかし、料金だけで決めてしまうと選んだジムが自分に合わず、途中で辞めてしまう場合も考えられます。

自分の理想のボディラインを手に入れるためにも、ジムごとの体験談や効果、実績などをじっくりと確認してから通うかどうか判断しましょう。

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