「今までダイエットに1度も成功したことがない…いい加減痩せて、自分の体型に自信をもちたい！」とお考えではないですか？
いますぐ痩せたい人におすすめなのが近年、流行ってきているダイエット特化のパーソナルジム。
今回は数あるパーソナルトレーニングジムのなかでも、渋谷にあるジムをご紹介していきます。
- どのパーソナルトレーニングジムが自分に合っているのか？
- 駅から通いやすい、パーソナルトレーニングジムや時間帯は？
- パーソナルトレーニングジムの口コミや評判はどうだろう？
と悩むひとは、ぜひこの記事を参考に、自分にあったパーソナルトレーニングジムをお選びください。
また、各パーソナルトレーニングジムを比較しやすいように
- 入会金やコース料金
- イチオシのポイント
- 口コミ、評判、実績
をまとめています。
ぜひ、自分にぴったりなパーソナルトレーニングジムが見つけてみてください！
渋谷で失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方3つ
パーソナルトレーニングジムを失敗しない選び方は以下の3つです。
- 体験に行く
- コンセプトが自分の希望と合っているか
- 料金プランのわかりやすさ
どれも、パーソナルトレーニングジムを選ぶときにはかかせません。
ここから、この3つについて詳しく解説していきます。
体験トレーニングに参加できるか
パーソナルジムを選ぶときに絶対に欠かせないのは、体験トレーニングに行くことです。
実際にジムに行くことで以下のことが確認できます。
- トレーナーとの相性
- 説明のわかりやすさ
- ジムの雰囲気
パーソナルジムの体験で対応してくれるのは担当トレーナーとは限りません。
入会のきっかけとなりえる体験ということで、ジム側はわかりやすい説明ができる人を出してくるはずです。
ここに説明がわかりにくい人がくるということは、実際入会してもわかりづらい説明でトレーニングに集中できないということにもなりかねません。
複数のジムをまわり、トレーナーやジムを見極める力を養うことも重要です。
コンセプトが自分の希望と合っているか
通うパーソナルジムが、自分の目標や目的に合っているかどうかも重要です。
パーソナルジムは、短期間で痩せることに特化したジムであり、ダイエットやボディメイク、お腹やお尻など部分的なトレーニングなどの目的で通うことが多いと言えます。
利用者の目的が様々であり、ジムのコンセプトも「料金が比較的安い」「リバウンド保証期間が長い」「女性専用」など様々です。
ジムに行きたい目的とジムのコンセプトが合ってないとゴール地点が違うということになり、続く続かない以前にスタートすらできなくなってしまいます。
ジムを選ぶときには、目的とコンセプトをよく確認するようにしましょう。
料金プランのわかりやすさ
料金プランがわかりやすいかどうかも入会前に確認しておきたい点です。
不安事項は、似たようなプランが複数ある、新プランが入れ替わりで出てくる、予告なく翌月に値上げがある、適正価格より劇的に安い、など。
入ってからでないとわからないこともあるので事前に口コミをみたり経験者に話を聞くのも重要です。
また、理由を明確にせず相場の数十万円よりはるかに安いことだけを強調しているジムは、どんなトレーナーがどういう場所・内容・頻度で指導するのかをよく確認しましょう。
入ってみたら、安いけどほとんど自主トレのような内容だったとしたら本末転倒です！
解約や退会の条件、全額返金保証についても明確なジムが信頼できますね。
渋谷の料金が安い順パーソナルトレーニングジム比較一覧表
ここでは渋谷にあるパーソナルトレーニングジムを料金の安い順番に並べて表にまとめました。
どんなジムがあるのか、料金と共に比較したい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。
※スマートフォンの方は横スクロール可能です。
| 順位 | 店舗名 | 入会金 | コース料金 | 総額 |
|---|---|---|---|---|
| 第1位 | 当メディアおすすめ Reborn myself |
38,000円 | 97,600円 | 135,600円 |
| 第2位 | PEACH GYM | 30,000円 | 160,000円 | 190,000円 |
| 第3位 | Global fitness | 20,000円 | 176,000円 | 196,000円 |
| 第4位 | Runway | 0円 | 198,000円 | 198,000円 |
| 第5位 | Outline | 30,000円 | 168,000円 | 198,000円 |
| 第6位 | ALTIMAKE | 33,800円 | 166,000円 | 199,800円 |
| 第7位 | B CONCEPT | 37,000円 | 196,000円 | 233,000円 |
| 第8位 | 当メディアおすすめ 24/7ワークアウト |
38,000円 | 196,000円 | 234,000円 |
| 第9位 | CREBIQ | 50,000円 | 196,000円 | 246,000円 |
| 第10位 | Ken’s | 50,000円 | 198,000円 | 248,000円 |
| 第11位 | 当メディアおすすめ RIZAP |
50,000円 | 298,000円 | 348,000円 |
渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジム3選
当メディアで調べた11社のパーソナルトレーニングジムのうち、選び抜かれたおすすめ人気パーソナルトレーニングジムTOP3をご紹介します。
12社あると、どうしても迷ってしまう方はぜひ参考にしてみてくださいね。
それぞれのジムを比較した一覧表もあわせてご覧ください。
※スマートフォンの方は横スクロール可能です。
| ジム名 | 料金 | 返金保証 | ウェアのレンタル | 個室 | 食事指導 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 234,000円 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| RIZAP | 348,000円 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| Reborn myself | 135,600円 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
ここからは各ジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。
渋谷おすすめ第1位 24/7ワークアウト 234,000円
出典：24/7ワークアウトの料金
| 入会金 | 38,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円(月8回) |
| 総額 | 234,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約14,600円 |
| 評価 | 4.5 |
| 返金保証 | あり |
| 食事管理 | あり |
24/7ワークアウトの特徴
- 信頼できる圧倒的な実績数
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー
経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。
24/7ワークアウトはこんな人におすすめ
- 食事を減らすことに抵抗がある方
- 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
- 信用できるトレーナーから指導を受けたい方
24/7ワークアウトの口コミ・評判
出典：トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典：24/7ワークアウト公式HP（ダイエットを終えて）
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ？と感じていました。
出典：24/7ワークアウト公式HP（ダイエットを終えて）
パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」東京都内の店舗一覧
- 池袋
- 池袋東口
- 上野
- 秋葉原・神田
- 新橋・銀座
- 品川
- 六本木
- 南青山
- 恵比寿・目黒
- 渋谷
- 新宿東口
- 新宿西口
- 神楽坂
- 三軒茶屋
- 北千住
- 錦糸町
- 赤羽
- 西葛西
- 町田
- 八王子
渋谷おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ) 348,000円
出典：RIZAP公式HP
パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 298,000円(月8回) |
| 総額 | 348,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約21,800円 |
| 評価 | 4.5 |
| 返金保証 | あり |
| 食事管理 | あり |
RIZAP(ライザップ)の料金は総額348,000円。
料金は高く設定されていますが、トレーニングだけでなく、健康へのサポートが充実していますので、身体に負担をかけることなくダイエットに取り組めます。
パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント
出典：RIZAP公式HP
RIZAP(ライザップ)の特徴は
- 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
- 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
- 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー
の3つ。 RIZAPでは、根拠に基づいたトレーニングや食事の知識を身に付けられるため、いつまでも太らないボディメイクに取り組めます。
また、14万人以上のダイエット成功者を輩出しており、数字に裏付けされているメソッドを受けられるのがライザップです。
パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人
- 本気で結果を残したい
- 正しい食事、トレーニング方法が分からない
- 自分に合うプログラムでトレーニングしたい
パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ
出典：太った体が嫌で自分に自信を持てずにいました。つい周りと比べてしまう自分に、トレーナーが「これは自分との戦いです！」と言い切ってくれたんです。その言葉がパワーの源に。引き締まった体に変わって、自分に自信を持てるようになり、おかげで今の妻にも出会うことができました。
出典：RIZAP公式HP（MENS）
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も！」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
出典：RIZAP公式HP（MENS）
パーソナルトレーニングジム「ライザップ」東京都内の店舗一覧
- 池袋西口3F
- 池袋西口10F
- 池袋東口
- 上野
- 恵比寿
- 神楽坂
- 葛西
- 蒲田
- 神田
- 北千住
- 吉祥寺
- 経堂
- 錦糸町
- 銀座
- 三軒茶屋
- 銀座7丁目
- 品川
- 新宿
- 新宿三丁目
- 自由が丘
- 神宮前店
- 成城
- 聖蹟桜ヶ丘立川
- 中目黒
- 西麻布
- 練馬
- 八王子
- 府中
- 町田
- 代々木上原
- 六本木
渋谷おすすめ第3位 Reborn myself(リボーンマイセルフ) 135,600円
出典：パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の料金
| 入会金 | 38,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 97,600円(月8回) |
| 総額 | 135,600円 (8回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 16,950円 |
| 評価 | 4.5 |
| 返金保証 | あり |
| 食事管理 | あり |
このほか、お腹・脚・小尻といった部分痩せコースなどがあります。
パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」イチオシのポイント
出典：リボーンマイセルフの特徴は以下の3つ。
- スタッフ含め全員が女性
- トレーナーの体型を目標にしやすい
- 女性の身体的特徴を考慮したメソッド
の3つ。 リボーンマイセルフは、トレーナー・スタッフ全員が女性であるため、女性ならではの悩みを相談しやすいです。
トレーニングメソッドも女性の身体の特徴に合わせたものになっているため、効率的にボディメイクに取り組めます。
リボーンマイセルフに通うべき人の特徴
- 同性のトレーナーに担当してほしい
- トレーニング期間が終わっても体型を維持したい
- 腕や脚など部分的にダイエットしたい
パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の口コミ・評判まとめ
出典：今まで色々なダイエットをやって痩せたとしても太ももの間に隙間ができたことがなかったのですがはじめて太ももの間に隙間ができ、本当にやって良かったと思います！！ これからは、オシャレを楽しんでいきたいです。
出典：Reborn myself公式HP（モニターレポート）
トレーニングを始める前は、痩せてもリバウンドするかも。。。と不安だったのですが、食事に気を使ったり運動をする習慣が見についたので、リバウンドも怖くありません！ 体が今までに無いくらい引き締まっていて、これなら今年はビキニが着れそうです♪
出典：Reborn myself公式HP（モニターレポート）
パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」東京都内の店舗一覧
- 六本木
- 渋谷
- 新宿
- 池袋
- 吉祥寺
- 品川
- 北千住
- 立川
- 自由が丘
- 町田
- 東京
- 上野
選んで後悔なし！短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。 一人ひとりの生活習慣や運動歴に合わせたトレーニングプランにより、受講後も自身で体型の管理が出来るようになります。
- 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
- 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
- いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
- 仕事帰りに手軽に通いたい
と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。
もし通い始めて効果を得ることが出来なかった場合は、全額返金保証があるので、安心して通い始められます。
料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。
通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう！
女性向けの渋谷おすすめパーソナルトレーニングジム
ここでは、女性に特におすすめできる渋谷のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。
美しく、キレイなボディラインを手に入れたい方はこちらを参考にしてみてくださいね！
女性向け第1位 B CONCEPT(ビーコンセプト)渋谷店 233,000円
出典：パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」の料金
| 入会金 | 37,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円(月8回) |
| 総額 | 233,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約14,600円 |
| 食事サポート | あり |
B CONCEPT(ビーコンセプト)の料金は総額233,000円。
2ヶ月のトレーニング終了後、6ヶ月間にわたる無料サポートがついてきます。計8ヶ月トレーニングを受けられると考えると大変お得です。
パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」イチオシのポイント
出典：B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴は
- 6ヶ月間の業界最長アフターサポート
- ベストボディジャパン優勝者監修のトレーニングプログラム
- 最新機器を使用した科学的根拠に基づくトレーニング
の3つ。 バランスシューズや最新機器をとりいれたオリジナルのトレーニングを受けることができます。
また、コース終了後6ヶ月の間、毎月1回無料で1セッションが受けられるスタイル保証制度つき。 徹底的にリバウンドを防ぎたい人におすすめです。
パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」がおすすめな人
- 終了後にリバウンドしたくない
- 無理のない食事サポートを受けたい
- 生活習慣の予防もしておきたい
パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」の口コミ・評判まとめ
出典：ビーコンセプトのいいところは、同じトレーナーさんがずっとみてくれるので、本当に的確なアドバイスや トレーニングをしてもらえるところです。また、トレーニングよりも大切なのは食事ということも実感しました。 今ではたくさんの知識を得られたことで、うまく食事を調整して、自己管理できるようになりました。 美しい身体と豊富な知識を得られたことは、かけがえのない私の財産です。
出典：B-CONCEPT公式HP（ビフォーアフター）
パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」東京都内の店舗一覧
- 新宿
- 渋谷
- 恵比寿
- 六本木
- 秋葉原・浅草橋
- 池袋
- 北千住
女性向け第2位 CREBIQ(クレビック)渋谷店 246,000円
出典：CREBIQ公式HP
パーソナルトレーニングジム「クレビック」の料金
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円(月8回) |
| 総額 | 246,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約15,400円 |
| 食事サポート | あり |
CREBIQ(クレビック)の料金は総額246,000円。 ウエアレンタル、ドリンクもすべて無料でついてきます。なので、手ぶらで来店できトレーニングもスッキリした状態で帰るのも可能です。
パーソナルトレーニングジム「クレビック」イチオシのポイント
出典：CREBIQ公式HP
CREBIQ(クレビック)の特徴は
- フィットネスフィギュアチャンピオン監修のトレーニング
- マンツーマンによるの個別指導
- 専任の管理栄養士による食事、生活サポート
の3つ。
女性専用のジムであり、トレーニングの監修はフィットネスフィギュア女性チャンピオン。 女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいたトレーニングをマンツーマンでサポートしてくれます。
管理栄養士によるサポートもあり、美しいカラダを目指したい女性におすすめです。
パーソナルトレーニングジム「クレビック」がおすすめな人
- 産後の太った体系を戻したい
- より美しい体を目指したい
- 女性専用のパーソナルジムに通いたい
パーソナルトレーニングジム「クレビック」の口コミ・評判まとめ
出典：CREBIQ公式HP
産後太りをなんとかしようと思ったのですが、産む前よりも理想の体型になれたと思います！子育て中にも時間の有効活用が出来ました。
出典：CREBIQ公式HP（お客様の声）
パーソナルトレーニングジム「クレビック」東京都内の店舗一覧
- 銀座
- 渋谷
- 恵比寿
- 表参道
女性向け第3位 PEACH GYM(ピーチジム)表参道店 190,000円
パーソナルトレーニングジム「ピーチジム」の料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 160,000円 |
| 総額 | 190,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約11,875円 |
PEACH GYM(ピーチジム)の料金は総額190,000円。
このほか、ウエディングプランもあり、食事管理を受けられます。
また、16回コースのほかにも、8回や24回など自分の行きたい回数に合わせて選ぶことも可能です。
パーソナルトレーニングジム「ピーチジム」イチオシのポイント
PEACH GYM(ピーチジム)の特徴は
- お尻やくびれに特化していること
- 女性専用のジムであること
- 美ボディコンテンスト優勝者による指導が受けられること
の3つ。
PEACH GYM(ピーチジム)は、美尻・くびれ・美脚をつくることに特化した女性専用パーソナルジムです。
無理なダイエットでは無く、ウェイトトレーニングと食事改善という手段を通して、美尻やくびれなど美ボディをつくります。
パーソナルトレーニングジム「ピーチジム」がおすすめな人
- 結婚を間近に控えている方
- 女性専用のジムに通いたい方
- 美尻・くびれを目指したい方
パーソナルトレーニングジム「ピーチジム」東京都内の店舗一覧
- 渋谷・表参道
女性向け第4位 Outline(アウトライン)渋谷店 198,000円
出典：OUTLINE公式HP
パーソナルトレーニングジム「アウトライン」の料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 168,000円 |
| 総額 | 198,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約12,380円 |
Outline(アウトライン)の料金は総額198,000円。 このほか、3ヶ月24回コースもあり、リバウンドを防止したい人におすすめのコースもあります。
パーソナルトレーニングジム「アウトライン」イチオシのポイント
出典：OUTLINE公式HP
Outline(アウトライン)の特徴は
- 経験者や資格保持者のみの採用を徹底
- 一生（生涯）リバウンドサポート
- 5000人を超える指導実績
の3つ。
アウトラインは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。
スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。
パーソナルトレーニングジム「アウトライン」がおすすめな人
- 筋力や体力に自信がない…
- 食べながらダイエットしたい!
- 卒業後もアドバイスがほしい!
「アウトライン」の口コミ・評判まとめ
出典：OUTLINE公式HP
1人ではなかなか痩せられず、２ヶ月のダイエットコースに通わせて頂きました。初めたての時、スクワット数回やっただけでも生まれたての子羊みたいに足プルプルしてしまい続けられるか不安になりましたが、担当トレーナーさんが、出来るところから優しく丁寧に教えてくださったので、運動も楽しく途中で挫けることなく頑張ることが出来ました。食事も、慣れるまでは食生活の改善に苦労しましたが、美味しいお肉をいっぱい食べれました。質のいい食べ物を取る思考に変えられて、凄いよかったです。これからも頑張ります！
出典：OUTLINE公式HP（ビフォーアフター）
パーソナルトレーニングジム「アウトライン」東京都内の店舗一覧
- 目黒
- 渋谷
- 銀座
- 新宿
女性向け第5位 Runway(ランウェイ)渋谷店 198,000円
出典：Runway公式HP
パーソナルトレーニングジム「ランウェイ」の料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 198,000円(60分・月8回) |
| 総額 | 198,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約12,400円 |
| 食事サポート | あり |
総額198,00円とパーソナルジムの相場250,000円～350,000円なので、比較的に低価格。
さらに、ウェアやタオルなどのアメニティ、プロテイン、水素水が無料なので、料金に対してのサービスが高いのが魅力的です。 手ぶらで通えるのは嬉しいポイント。
パーソナルトレーニングジム「ランウェイ」イチオシのポイント
出典：Runway公式HP
Runway(ランウェイ)の特徴は
- ライフスタイルに合わせた長期・短期のサポート
- 女性専用のトレーニングスペース付き
- 夫婦・恋人・友達とペアトレーニング可
の3つ。
お一人お一人に専属のトレーナーが付き、専門的な知識でみっちりサポートしてくれます。
身体のメカニズムを熟知した経験豊富なトレーナーによる長期継続的なサポートを受けらえるのはRunwayの強み。
また、女性の方も安心して通える女性専用のトレーニングスペースを完備。二人三脚であなたに寄り添ったトレーニングをすることができます。
パーソナルトレーニングジム「ランウェイ」がおすすめな人
- 女性が安心して通えるところがいい
- 子連れなのでベビースペースが完備されているところ
- 夫婦・恋人・友達とペアトレーニングがしたい
パーソナルトレーニングジム「ランウェイ」東京都内の店舗一覧
- 恵比寿
- 恵比寿ANNEX(渋谷)
- 赤坂
男性向けの渋谷おすすめパーソナルトレーニングジム
最後に男性に特におすすめする渋谷のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
筋肉質で鍛えられた身体を手に入れたい方はこちらを参考にしみてくださいね！
男性向け第1位 Ken’s(ケンズ)渋谷店 248,000円
出典：Ken’s公式HP
パーソナルトレーニングジム「ケンズ」の料金
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 198,000円(月8回) |
| 総額 | 248,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約15,000円 |
| 食事サポート | あり |
Ken’s(ケンズ)の料金は総額248,000円。
表参道店では、コラーゲンマシンを利用することもでき、内面から美しくなりたい人にぴったりです。
また、生涯美しくなれるように野宿という、フィットネスに関する最新の知識を身につけることもできます。
パーソナルトレーニングジム「ケンズ」イチオシのポイント
出典：Ken’s(ケンズ)の特徴は
- オーダーメイドトレーニング
- マンツーマン完全プライベート
- 毎日の食事もトータルサポート
の3つ。
他者では真似できない目標達成率99.7パーセントを誇るパーソナルジム。
美ボディコンテストでグランプリが輩出されるほど圧倒的な実績を得られます。
ただ体重を減らすだけではなく、身体を生涯美しく保つためのメソッドも学ぶことができます。
パーソナルトレーニングジム「ケンズ」がおすすめな人
- 実績のあるトレーナーのトレーニングを受けたい
- 痩せるだけでなく美しい身体づくりを目指したい
- 健康であるための最新の知識を身につけたい
パーソナルトレーニングジム「ケンズ」東京都内の店舗一覧
- 赤坂
- 渋谷
- 表参道
- 新宿
男性向け第2位 ALTIMAKE(アルティメイク)渋谷店 199,800円
パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」の料金
| 入会金 | 33,800円 |
|---|---|
| コース料金 | 166,000円(月8回) |
| 総額 | 199,800円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 約12,500円 |
| 食事サポート | あり |
ALTIMAKE(アルティメイク)の料金は総額199,800円。
パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」イチオシのポイント
ALTIMAKE(アルティメイク)の特徴は
- 特許をとった乳酸ダイエット
- 完全個室のマンツーマン
- 極端な食事制限の必要なし
の3つ。
採用率1.2%以下で選ばれたプロトレーナーのもと、トレーニングを行います。
最高峰の指導を24時間受けられるので安心感が違いますね。
また、特許をたった乳酸ダイエットを取り入れることによって、40分の短時間トレーニングで効果を得られるのも特徴です。
パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」がおすすめな人
- 脂肪燃焼だけでなく美肌効果も得られたい
- キツイトレーニングを避けたい
- 健康的に美肌にもなりたい
パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」東京都内の店舗一覧
- 表参道
- 新宿
- 渋谷
- 六本木
男性向け第3位 Global fitness(グローバルフィットネス)渋谷店 196,000円
パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」の料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円(月8回) |
| 総額 | 196,000円 (2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 | 12,250円 |
| 食事サポート | あり |
渋谷のなかでも、最安値を誇るパーソナルトレーニングジム。その金額なんと196,000円。
1ヵ月コースも用意されており、108,000円で8回のトレーニングを受けることも可能です。
パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」イチオシのポイント
Global fitness(グローバルフィットネス)の特徴は
- 完全オーダーメイドのトレーニングや食事指導
- 最高水準のトレーニングを最安値で受けられる
- 完全個室、完全予約制のプライベート空間
の3つ。
他のパーソナルトレーニングジム比べても、十分なクオリティが保たれているのに、渋谷のなかでは最安値。
食事指導はもちろん、リバウンドの防止や、深夜の時間帯まで通えることを考えると、なかなかのものです。
パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」がおすすめな人
- 目標にあった独自のプログラムでトレーニングをしたい
- まずは気軽に1ヵ月通ってみたい
- 完全プライベート空間で周りの人を気にしたくない
パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」の口コミ・評判まとめ
いつも自主的にジムへ通うと決めても三日坊主で終わっていたのが、今回は通うのが楽しかったです！
プライベートジムなので、人目を気にせずにできたのもよかったです。
想像していたような厳しい制限はなく、無理せず過ごせました。
普段から自分で食事を意識して気をつける習慣がつきました。
出典：Global fitness公式HP
大変満足！結果もしっかり出て、トレーニング内容、食事なども覚えられたので、今後に生かしていけたらと思います。
今までの食生活が間違っていたことに気づけたのでよかったです。食事の重要性を知れたのでは今後の人生の財産です。
担当して頂いたパーソナルトレーナーの方が親身になり、楽しくトレーニング出来たのが大きな理由です。
出典：Global fitness公式HP
パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」東京都内の店舗一覧
- 新宿
- 渋谷
- 銀座
- 表参道
パーソナルトレーニングジムの特徴や効果は？
まずはじめに、パーソナルトレーニングジムとは”痩せること”に特化したパーソナルトレーニングジム(パーソナルジム)のことです。
パーソナルトレーニングジムでは
- プロのトレーナー指導の正しいトレーニング
- マンツーマンでモチベーションを保ちやすい
- 実績に基づいた効果的なトレーニング内容
- 専門知識をもつ管理栄養士が監修した食事サポート
- 2～3ヵ月集中することで身につく、痩せやすいカラダづくりの習慣
など、ダイエットに成功する秘訣が詰め込まれています。
1人でここまで突き詰めてやるのは、なかなか難しいもの。
高い効果が期待できるかわりに、パーソナルトレーニングジムの料金相場は約20万と安くはない金額になっています。
いきなりお金を用意することが大変な人もなかにはいるので、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
まとめ：渋谷のパーソナルトレーニングジムの体験に行ってみよう
この記事では、渋谷にあるパーソナルトレーニングジム12社を紹介していきました。
あなた好みのパーソナルトレーニングジムは見つかったでしょうか。
ただ、見てみるだけで満足しているだけでは、痩せることは決してありません。
大手パーソナルトレーニングジムでは、無料でカウンセリングを受けられるところがほとんどです。
まずは、試しに自分の悩んでいることや、目標としている体型を話されてみてはいかがでしょうか？
みっちりダイエットに打ち込んで、人前でも自信を持てるようなカラダを手に入れましょう！
