東京

六本木のパーソナルトレーニングジム12選!料金が安い順にご紹介

「周りの人が自分の体型見て、太ってると思われていないか気にしてしまう…」と、気をつかってしまうことありませんか?

人前でも堂々と立ち振る舞うために、確実に痩せたいのならば、パーソナルトレーニングジムに通うことが一番の近道です。

パーソナルトレーニングジムに通えば、2~3ヵ月後には見違えるようなカラダを手に入れるなんてこともできますよ。

とはいえ

  • どこのパーソナルトレーニングジムに通ったらいいのか?
  • そもそもパーソナルトレーニングジムごとの料金や特徴は?
  • パーソナルトレーニングジムの口コミや評判はどうだろう?

とパーソナルトレーニングジム選びに悩む人も少なくありません。

そこでこの記事では、東京のなかでも六本木にあるパーソナルトレーニングジムから

  • 料金
  • おすすめのポイント
  • 口コミ、評判、実績

を全てまとめて紹介します。

もし、六本木付近にあるパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、選ぶときにご活用ください。

 

六本木で失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方3つ

パーソナルトレーニングジムを失敗しない選び方は以下の3つです。

  • 肩書きだけでない本当のトレーナーを探す
  • トレーナーが変わる可能性があるか確認しておく
  • 通いやすい立地・雰囲気のジムか

パーソナルジム選びに失敗しないポイントはたくさんありますがまずはこの3つをおさえるといいです。

ここからこの3つについて解説していくので参考にしてみて下さい。

肩書きだけでない本当のトレーナーを探す

パーソナルジムここ数年で急激に増え続けており、トレーナーも色々な人がいます。

大手のスポーツジム経験者、元スポーツ選手、ボディビル大会でいい成績を残している人、医療分野が得意な人、など肩書は様々です。

基本的に、トレーナーとしての知識や技術は持っているのが当然の世界なので、それを越えて大切なことを見極めて下さい。

あなたの目標を話した時にちゃんと向き合い親身になってくれる人、相性が合う人、丁寧な対応をしてくれる人が信頼できるトレーナーといえます。

肩書があることも選ぶ基準として大事なことではありますが、肩書があるから大丈夫!と安心せずそのトレーナー個人をみてください。

信頼できるトレーナーに出会えれば継続もしやすくなりますよ

 

トレーナーが変わる可能性があるか確認しておく

基本的に、専属トレーナーが二人三脚でトレーニングを進めていくのがパーソナルジムです。

ですが、ジムによっては最初から卒業まで同じトレーナーが完全に専属で担当するところと、途中で別のトレーナーに変わったり毎回違うトレーナーが担当するところなどあります。

ずっと同じトレーナーが担当であることが、利用者の体力や癖に合わせたトレーニングができて理想です。

頻繁に担当が変わると利用者のことの確認の手間が毎回発生してしまい、初対面の人と打ち解けるストレスが発生する場合もあります。

そのため、入会前にトレーナーが変わることがあるかを確認しておきましょう。

逆に、ずっと同じトレーナーでも相性が合わないことに途中で気が付いたときに変更できるかどうかも確認しておくと更に安心です。

 

通いやすい立地や雰囲気の良いジムか

継続的に通いたいジムを決めるには、通いやすさは外せません。

勤務先が自宅から近い、駅から近い、駐車場完備などの立地的な条件だけでなく周りの環境やジム自体の雰囲気も通いやすいジムに通いたいですよね。

通いやすいけれど、周りから見られるのが嫌だと思っている人にとっては人通りが多いジムには通いづらいし、まったく人が通らない場所でも通いづらかったりします。

ジムの中も、清潔である方がトレーニングへの意欲も盛り上がるのではないでしょうか。

これから数ヵ月本気で通うのだから、あの場所が嫌だからとか暗くなったから今日はやめとこうといったことを思うことなく通い続けたいですね。

 

六本木の料金が安い順パーソナルトレーニングジム比較一覧表

ここでは六本木にあるパーソナルトレーニングジムを料金の安い順番に並べて表にまとめました。

どんなジムがあるのか、料金と共に比較したい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 店舗名 入会金 コース料金 総額
第1位 当メディアおすすめ
Reborn myself
38,000円 97,600円 135,600円
第2位 ac-Fit 0円 136,000円 136,000円
第3位 ALTIMAKE 33,800円 166,000円 199,800円
第4位 BOSTY 30,000円 198,000円 228,000円
第5位 B CONCEPT 37,000円 196,000円 233,000円
第6位 当メディアおすすめ
24/7ワークアウト
38,000円 196,000円 234,000円
第7位 Bodyke 38,000円 196,000円 234,000円
第8位 CHACHARITO 3,800円 240,000円 243,800円
第9位 BODY MAKE GYM CLOVER 30,000円 240,000円 270,000円
第10位 MEXTR 30,000円 250,000円 280,000円
第11位 MMM 50,000円 240,000円 290,000円
第12位 当メディアおすすめ
RIZAP
50,000円 298,000円 348,000円

 

六本木のおすすめパーソナルトレーニングジム3選

当メディアで調べたパーソナルトレーニングジムのうち、選び抜かれたおすすめ人気パーソナルトレーニングジムTOP3をご紹介します。

どうしても迷ってしまう方はぜひ参考にしてみてくださいね。

当メディアおすすめジムベスト3

第1位:24/7ワークアウト

第2位:RIZAP

第3位:Reborn myself

それぞれのジムを比較した一覧表もあわせてご覧ください。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7ワークアウト 234,000円
RIZAP 135,600円
Reborn myself 240,000円

 

ここからは各ジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。

 

六本木おすすめ第1位 24/7ワークアウト 234,000円

出典:24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの特徴

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典:24/7ワークアウト公式HP(体験者の声)

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」東京都内の店舗一覧

  • 池袋
  • 池袋東口
  • 上野
  • 秋葉原・神田
  • 新橋・銀座
  • 品川
  • 六本木
  • 南青山
  • 恵比寿・目黒
  • 渋谷
  • 新宿東口
  • 新宿西口
  • 神楽坂
  • 三軒茶屋
  • 北千住
  • 錦糸町
  • 赤羽
  • 西葛西
  • 町田
  • 八王子

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

六本木おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ) 348,000円

出典:RIZAP公式HP

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

RIZAP(ライザップ)の料金は総額348,000円。

料金は高く設定されていますが、トレーニングだけでなく、健康へのサポートが充実していますので、身体に負担をかけることなくダイエットに取り組めます。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント

出典:RIZAP公式HP

RIZAP(ライザップ)の特徴は

  • 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
  • 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
  • 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー

の3つ。

RIZAPでは、根拠に基づいたトレーニングや食事の知識を身に付けられるため、いつまでも太らないボディメイクに取り組めます。

また、14万人以上のダイエット成功者を輩出しており、数字に裏付けされているメソッドを受けられるのがライザップです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

  • 本気で結果を残したい
  • 正しい食事、トレーニング方法が分からない
  • 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

出典:RIZAP公式HP(体験者を見る)

太った体が嫌で自分に自信を持てずにいました。つい周りと比べてしまう自分に、トレーナーが「これは自分との戦いです!」と言い切ってくれたんです。その言葉がパワーの源に。引き締まった体に変わって、自分に自信を持てるようになり、おかげで今の妻にも出会うことができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」東京都内の店舗一覧

  • 池袋西口3F
  • 池袋西口10F
  • 池袋東口
  • 上野
  • 恵比寿
  • 神楽坂
  • 葛西
  • 蒲田
  • 神田
  • 北千住
  • 吉祥寺
  • 経堂
  • 錦糸町
  • 銀座
  • 三軒茶屋
  • 銀座7丁目
  • 品川
  • 新宿
  • 新宿三丁目
  • 自由が丘
  • 神宮前店
  • 成城
  • 聖蹟桜ヶ丘立川
  • 中目黒
  • 西麻布
  • 練馬
  • 八王子
  • 府中
  • 町田
  • 代々木上原
  • 六本木

 

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

 

 

六本木おすすめ第3位 Reborn myself(リボーンマイセルフ) 135,600円

出典:Reborn myself公式HP

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の料金

入会金 38,000円
コース料金 97,600円(月8回)
総額 135,600円 (8回通った場合)
1回あたりの料金 16,950円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

このほか、お腹・脚・小尻といった部分痩せコースなどがあります。

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」イチオシのポイント

出典:Reborn myself公式HP

リボーンマイセルフの特徴は以下の3つ。

  • スタッフ含め全員が女性
  • トレーナーの体型を目標にしやすい
  • 女性の身体的特徴を考慮したメソッド

の3つ。

リボーンマイセルフは、トレーナー・スタッフ全員が女性であるため、女性ならではの悩みを相談しやすいです。

トレーニングメソッドも女性の身体の特徴に合わせたものになっているため、効率的にボディメイクに取り組めます。

リボーンマイセルフに通うべき人の特徴

  • 同性のトレーナーに担当してほしい
  • トレーニング期間が終わっても体型を維持したい
  • 腕や脚など部分的にダイエットしたい

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の口コミ・評判まとめ

出典:Reborn myself公式HP(モニターレポート)

今まで色々なダイエットをやって痩せたとしても太ももの間に隙間ができたことがなかったのですがはじめて太ももの間に隙間ができ、本当にやって良かったと思います!! これからは、オシャレを楽しんでいきたいです。
出典:Reborn myself公式HP(モニターレポート)

トレーニングを始める前は、痩せてもリバウンドするかも。。。と不安だったのですが、食事に気を使ったり運動をする習慣が見についたので、リバウンドも怖くありません! 体が今までに無いくらい引き締まっていて、これなら今年はビキニが着れそうです♪
出典:Reborn myself公式HP(モニターレポート)

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 渋谷
  • 新宿
  • 池袋
  • 吉祥寺
  • 品川
  • 北千住
  • 立川
  • 自由が丘
  • 町田
  • 東京
  • 上野

 

Reborn myself公式HPを見る

 

選んで後悔なし!短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト

出典:24/7ワークアウト公式HP

豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。 一人ひとりの生活習慣や運動歴に合わせたトレーニングプランにより、受講後も自身で体型の管理が出来るようになります。

  • 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
  • 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
  • いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
  • 仕事帰りに手軽に通いたい

と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。

もし通い始めて効果を得ることが出来なかった場合は、全額返金保証があるので、安心して通い始められます。

料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。

通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう!

公式ページ

 

女性向けの六本木おすすめパーソナルトレーニングジム

ここでは、女性に特におすすめできる六本木のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

美しく、キレイなボディラインを手に入れたい方はこちらを参考にしてみてくださいね!

 

女性向け第1位 B CONCEPT(ビーコンセプト)六本木店 233,000円

出典:B-CONCEPT公式HP

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」の料金

入会金 37,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 233,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
食事サポート あり

B CONCEPT(ビーコンセプト)の料金は総額233,000円。

2ヶ月のトレーニング終了後、6ヶ月間にわたる無料サポートがついてきます。計8ヶ月トレーニングを受けられると考えると大変お得です。

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」イチオシのポイント

出典:B-CONCEPT公式HP

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴は

  • 6ヶ月間の業界最長アフターサポート
  • ベストボディジャパン優勝者監修のトレーニングプログラム
  • 最新機器を使用した科学的根拠に基づくトレーニング

の3つ。

バランスシューズや最新機器をとりいれたオリジナルのトレーニングを受けることができます。

また、コース終了後6ヶ月の間、毎月1回無料で1セッションが受けられるスタイル保証制度つき。 徹底的にリバウンドを防ぎたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」がおすすめな人

  • 終了後にリバウンドしたくない
  • 無理のない食事サポートを受けたい
  • 生活習慣の予防もしておきたい

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」の口コミ・評判まとめ

出典:B-CONCEPT公式HP

ビーコンセプトのいいところは、同じトレーナーさんがずっとみてくれるので、本当に的確なアドバイスや トレーニングをしてもらえるところです。また、トレーニングよりも大切なのは食事ということも実感しました。 今ではたくさんの知識を得られたことで、うまく食事を調整して、自己管理できるようになりました。 美しい身体と豊富な知識を得られたことは、かけがえのない私の財産です。
出典:B-CONCEPT公式HP(ビフォーアフター)

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」東京都内の店舗一覧

  • 新宿
  • 渋谷
  • 恵比寿
  • 六本木
  • 秋葉原・浅草橋
  • 池袋
  • 北千住

 

B CONCEPT(ビーコンセプト)公式HPを見る

 

 

女性向け第2位 MMM(トリプルエム)六本木店 290,000円

出典:MMM公式HP

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」の料金

入会金 50,000円
コース料金 240,000円(月8回)
総額 290,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約18,100円
食事サポート あり

MMM(トリプルエム)の料金は総額290,000円。

トレーニングに加えて卒業後2ヶ月の食事アドバイスもあります。

またリバウンド保証もついているので、痩せる心配もいりませんね。

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」イチオシのポイント


出典:MMM公式HP

MMM(トリプルエム)の特徴は

  • 実績に基づいた完全オーダープログラム
  • ボディコンデション付き
  • リバウンド保証付き

の3つ。

トレーニングだけでなく、必ず30分以上のボディケアの時間も確保されています。

完全貸し切り、フルレンタルなので、人に見られるストレスや持ち物を持参する必要もありません。

キュビテーション・ラジオ波によるエステ機器や食事管理によって、トレーニング以外での効果も体験できます。

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」がおすすめな人

  • トレーニング以外の知識を身につけたい
  • 卒業後のサポートもほしい
  • 完全プライベートの空間でトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」の口コミ・評判まとめ


出典:MMM公式HP

大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。 お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったプーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです!本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました!
出典:MMM公式HP

仕事柄、どうしても炭水化物を取らなくてはならないことも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。「空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも楽しく続け ています。
出典:MMM公式HP

 

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 表参道

 

MMM(トリプルエム)公式HPを見る

 

 

第4位 ac-Fit(エーシーフィット)六本木店 136,000円

出典:ac-fit公式HP

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」の料金

入会金 0円
コース料金 136,000円(月8回)
総額 136,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 8,500円
食事サポート あり

ac-Fit(エーシーフィット)の料金は驚きの総額136,000円。

一般的なパーソナルジムの相場は、250,000円~350,000円なのでおおよそ1/2とかなり低価格ですね。

海外のセレブ達が認めた、最新のケトジェニックメソッドが受けられるのはac-Fit(エーシーフィット)だけ。

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」イチオシのポイント

出典:ac-fit公式HP

ac-Fit(エーシーフィット)の特徴は

  • しっかり食べて痩せるケトジェニックメソッド
  • 1人1人に合わせたトレーニングメニュー
  • 完全個室のマンツーマントレーニング

の3つ。 肉・魚・野菜をしっかり食べて、マンツーマンの指導でがっつり痩せることができます。 友達や家族におすすめしたい度96%と定評もあり、安心して通えそうですね。 トレーニング後のプロテインが無料でついてくるのも嬉しいポイントです。

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」がおすすめな人

  • 肉・魚・野菜をしっかり食べて痩せたい
  • 仕事や家事で忙しい
  • 手ぶらで気軽く通いたい

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」の口コミ・評判まとめ

出典:ac-fit公式HP

トレーナーさんが凄く褒めてくれる事が結構モチベーションUPに繋がりましたね。 食べ過ぎてしまった時は逆にはっきりと「NO」と言ってくださる事で覇気が出ました。 お友達にも勧めてあげたいですね。「人は変われる!」と。
出典:ac-fit公式HP(お客様の声)

日々食事や運動をもっと意識して生活しなきゃなと思いました。 若い時は、沢山食べても運動すればそこまで体重増えなかったのですが、年を取ってきてからは、何も気にしないといつの間にか体に肉がついてくるので。 また運動も最近はしていなかったので尚更でした。 プライベートでは、 今まで着たいけど着られなかった洋服を着れるようになるとなんか楽しくなりますね。 新しい洋服を買いたくなりました(笑) 今まで着ていた洋服はサイズ合わないのでもう着れないですね。
出典:ac-fit公式HP(お客様の声)

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」東京都内の店舗一覧

  • 六本木

 

エーシーフィットの公式HPを見る

 

 

女性向け第5位 ALTIMAKE(アルティメイク)六本木店 199,800円

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」の料金

入会金 33,800円
コース料金 166,000円(月8回)
総額 199,800円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約12,500円
食事サポート あり

ALTIMAKE(アルティメイク)の料金は総額199,800円。

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」イチオシのポイント

ALTIMAKE(アルティメイク)の特徴は

  • 特許をとった乳酸ダイエット
  • 完全個室のマンツーマン
  • 極端な食事制限の必要なし

の3つ。

採用率1.2%以下で選ばれたプロトレーナーのもと、トレーニングを行います。

最高峰の指導を24時間受けられるので安心感が違いますね。

また、特許をたった乳酸ダイエットを取り入れることによって、40分の短時間トレーニングで効果を得られるのも特徴です。

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」がおすすめな人

  • 脂肪燃焼だけでなく美肌効果も得られたい
  • キツイトレーニングを避けたい
  • 健康的に美肌にもなりたい

 

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」東京都内の店舗一覧

  • 表参道
  • 新宿
  • 渋谷
  • 六本木

 

女性向け第5位 MEXTR(メクスター) 280,000円

パーソナルトレーニングジム「メクスター」の料金

入会金 30,000円
コース料金 250,000円(月8回)
総額 280,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 17,500円
食事サポート あり

MEXTR(メクスター)の料金は総額280,000円。

このほかにも1回6,000円で受けられる体験や、パーソナルトレーニングジム終了後に自分の行きたい回数で変えられるチケット制などもあります。

ヨガやボディケア。遺伝子チェック等、様々なサービスもあるので、受けたいものがある人は1箇所にまとまっていて手間がかからなぞうですね。

パーソナルトレーニングジム「メクスター」イチオシのポイント

MEXTR(メクスター)の特徴は

  • 1人1人の身体や目的に応じたプログラム
  • 指導実績のあるトレーナーの直接指導
  • 週に1回の食事カウンセリング

の3つ。

実績のあるトレーナーによる1人1人に合わせたトレーニングの指導を受けることができます。

また他社とは違い週1度の食事カウンセリングを設けているので、食事管理に対する不安が解消できるのも特徴です。

 

パーソナルトレーニングジム「メクスター」がおすすめな人

  • 実績のあるトレーナーからの指導がいい
  • 自分が理想とする体型が決まっている
  • 最先端のトレーニングを受けたい

 

パーソナルトレーニングジム「メクスター」東京都内の店舗一覧

  • 六本木

 

 

男性向け東京都内のおすすめパーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめするパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

筋肉質で鍛えられた身体を手に入れたい方はこちらを参考にしみてくださいね!

男性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:BOSTY(ボスティ)

第2位:Bodyke(ボディーク)

第3位:CHACHARITO

 

男性向け第1位 BOSTY(ボスティ)六本木店 228,000円

出典:BOSTY公式HP

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」の料金

入会金 30,000円
コース料金 198,000円(月8回)
総額 228,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,300円
食事サポート あり

スリムボディを作り上げる2ヶ月コースの総額が189,800円。

他にも、ダイエットを目的とした1ヶ月コースや、筋力アップ/美BODYを目指した3ヶ月コースもあります。

トレーニングのレパートリーも多く、さまざまなコースから選びたい方におすすめですね。

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」イチオシのポイント

出典:BOSTY公式HP

BOSTY(ボスティ)の特徴は

  • トレーニング経験豊富なスタッフの指導がほしい
  • 仕事前や仕事後に通いたい
  • 卒業後のアフターフォローがほしい

の3つ。

現役のボディメイク選手トレーナーによる指導が、直接受けられるのがポイント。

トレーナー自身がお手本の体型をしていので、信頼感が違います。

また、30代~50代が認めるパーソナルジムにも高い評価を得ており、トレーニングの自信がない方でも安心して通えます。

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」がおすすめな人

  • なるべく費用を抑えたい
  • 短時間で効率よく効果を得たい
  • 通う時間が融通利くほうがいい

 

 

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 恵比寿
  • 銀座8丁目
  • 銀座6丁目
  • 代々木
  • 池袋
  • 有楽町

 

BOSTY(ボスティ)の公式HPを見る

 

 

男性向け第2位 Bodyke(ボディーク)六本木店 234,000円

出典:Bodyke公式HP

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」の料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
食事サポート あり

Bodyke(ボディーク)の料金は総額234,000円。

この料金に含まれるサービスはトレーニングだけではありません。

BodykeメソッドのWeb講座や90日間にも及ぶボディメイク講座のメールプログラムもはいっています。

卒業後もトレーニングに関する知識やノウハウも学べるのはとっても魅力的ですね。

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」イチオシのポイント

出典:Bodyke公式HP

Bodyke(ボディーク)の特徴は

  • Bodykeオリジナルのメソッドで目標達成度が高い
  • 実績があるトレーナーとマンツーマン指導
  • 朝昼夕の食事をLINEでみっちりアドバイス

の3つ。 プロトレーナーが独学で仮説、行動、検証を繰り返しマイナス50kgを達成したオリジナルメソッドをマンツーマンで受けられるのがBodykeのこだわり。

Bodykeオリジナルメソッドの知識やスキルを身につければ、たくさん食べて体重が増えたとしても、自然と元に戻る体型がつくれるようになります。

普通のパーソナルトレーニングとは、一味違ったトレーニング受けたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」がおすすめな人

  • 糖質制限なしで痩せたい方
  • 食事指導をみっちり受けたい
  • ボディメイクの知識を身につけたい

 

 

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 池袋
  • 秋葉原
  • 町田

 

Bodyke(ボディーク)の公式HPを見る

 

 

男性向け第3位 CHACHARITO(チャチャリート)六本木店 243,800円

出典:CHACHARITO公式HP

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」の料金

入会金 3,800円(トライアルレッスン)
コース料金 240,000円(月8回)
総額 243,800円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,200円
食事サポート あり

CHACHARITO(チャチャリート)の料金は総額243,800円。

トレーニング中の方向けの食事BOOKもついています。

またトレーニング後は「リメディアル・セラピー」をベースとしたボディケアも行っているので、カラダの改善もできるのがポイント。

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」イチオシのポイント

出典:CHACHARITO公式HP

CHACHARITO(チャチャリート)の特徴は

  • まるごと貸し切りのプライベート空間
  • 1人1人に合ったトレーニングプログラム
  • カラダの歪みや筋肉のコリを徹底的にケア

の3つ。

トレーニングはもちろん、食事やボディケアなど、あらゆる角度から無理のないカラダづくりをサポートしています。

体調不良の改善、競技パフォーマンスのアップ、年齢とともに衰える筋力をキープなど、様々な目的に応じてトレーニングをカスタマイズできます。

 

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」がおすすめな人

  • プライベートな空間でマンツーマントレーニング
  • 健康になるための食事デトックスを体感したい
  • カラダの歪みや筋肉のコリを治したい

 

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」の口コミ・評判まとめ

トレーニングは、もちろんキツイこともありましたが、身体の変化を感じるうちに筋肉痛が来ないと物足りなくなり、とても前向きに楽しくトレーニングをすることができました!

出典:CHACHARITO公式HP(会員様の声)

仕事もプライベートも充実できるのは、心とカラダの健康があってこそだと実感する日々の中でチャチャリートの存在は本当に頼もしいです。仕事の合間や仲間と飲みに行く前など空いた時間を利用して通っています。その時のカラダの状態に合わせてトレーニングを組み立ててくれるので、カラダの変化を感じやすく続けるモチベーションになっています。
出典:CHACHARITO公式HP(会員様の声)

 

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 西麻布
  • 代々木上原

 

CHACHARITO(チャチャリート)の公式HPを見る

 

 

男性向け第4位 BODY MAKE GYM CLOVER(クローバー)六本木店 270,000円

パーソナルトレーニングジム「クローバー」の料金

入会金 30,000円
コース料金 240,000円(月8回)
総額 270,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約16,880円
食事サポート あり

BODY MAKE GYM CLOVER(クローバー)の料金は総額270,000円。

8回、16回、24回コースと別れており、トレーニング回数によって料金も違うので、自分が通える回数で調整することもできますね。

パーソナルトレーニングジム「クローバー」イチオシのポイント

BODY MAKE GYM CLOVER(クローバー)の特徴は

  • 独自の睡眠改善指導
  • 生活習慣の改善指導
  • 個人に合わせた食事指導

の3つ。

他のジムにはない独自の睡眠改善減量法を取り入れていれています。

トレーニングだけではなく、生活習慣を改善して痩せやすいカラダづくりを目指していくのが特徴です。

 

パーソナルトレーニングジム「クローバー」がおすすめな人

  • 生活の改善をして痩せやすいカラダをつくりたい
  • カップルや夫婦でペアセッションを受けたい
  • 仕事が忙しくて単発でトレーニングしたい

 

パーソナルトレーニングジム「クローバー」の口コミ・評判まとめ

本当に貴重な経験と知識を与えていただきありがとございました!期間が終わった今も、食事・睡眠・トレーニングと習慣になり続けています。今ではトレーニングが楽しく、ただ痩せたいという気持ちではなく健康で筋肉質な肉体を作る目標ができました。
出典:BODY MAKE GYM CLOVER公式HP(ビフォーアフターK様のプロフィール)

3ヶ月でかなり痩せましたが、まだまだトレーニングを続けるぞ!という意欲が残っています。また今後のトレーニングについて植田トレーナーから私に合った方法をアドバイスしてくれて、植田トレーナーのボディは難しくても少しでもそれに近づけるようにしていきたいと考えています。
出典:BODY MAKE GYM CLOVER公式HP(ビフォーアフターU様のプロフィール)

 

パーソナルトレーニングジム「クローバー」東京都内の店舗一覧

  • 六本木

 

 

パーソナルトレーニングジムは痩せられるのか?

まずはじめに、パーソナルトレーニングジムとは”痩せること”に特化したパーソナルトレーニングジム(パーソナルジム)のことです。

パーソナルトレーニングジムでは

  • プロのトレーナー指導の正しいトレーニング
  • マンツーマンでモチベーションを保ちやすい
  • 実績に基づいた効果的なトレーニング内容
  • 専門知識をもつ管理栄養士が監修した食事サポート
  • 2~3ヵ月集中することで身につく、痩せやすいカラダづくりの習慣

と、痩せることのメソッドが豊富にあります。

1人でトレーニング内容を決め、毎日の食事をコントロールできるでしょうか?

もしできるのであれば、いまあなたのような体型にはなっていませんよね。つまり、個人で痩せようと思っても、なかなか簡単なことではないのです。

なので、ダイエットにチャレンジしても挫折してしまう人が多くでてしまうんですよね。

もし本気で痩せたいのであれば、やる気があるうちにパーソナルトレーニングジムに通うことをおすすめします。

とはいえ、いきなりお金を用意することが大変な人もなかにはいるので、格安で体験してみてはいかがでしょうか。

 

まとめ:六本木のパーソナルトレーニングジム

この記事では、六本木のパーソナルトレーニングジムを紹介していきました。

あなたにぴったりのパーソナルトレーニングジムは見つかったでしょうか?

ただ、ホームページを覗いても本当に合っているのかは、実際に足を運んで確かめてみないと分かりません。

ほとんどの大手パーソナルトレーニングジムでは、無料カウンセリングや低価格で体験を受けらます。

まずは、パーソナルトレーニングジムの通いやすさや雰囲気を確かめるためにも、ぜひ1度無料カウンセリングを受けてみてはどうでしょうか?