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西宮のパーソナルトレーニングジム8選!料金が安い順ランキング

「いざダイエットを始めてもつい甘いものを食べてしまう。食事制限もツラい運動も続けるのは難しい…いったいどうしたら痩せられるんだろう」と、考えたことありませんか?

ただでさえツラいダイエット。1人で続けられるほど簡単なことではありませんよね。

そんな痩せたいけど1人だと自信がない方におすすめなのが、パーソナルトレーニングジムに通うことです。

とはいえ

  • どこのパーソナルトレーニングジムに通ったらいいのか?
  • そもそもパーソナルトレーニングジムごとの料金や特徴は?
  • パーソナルトレーニングジムの口コミや評判はどうだろう?

という人も少なくないと思います。

そこでこの記事では、西宮市にあるパーソナルトレーニングジムの

  • 料金
  • おすすめのポイント
  • 口コミ、評判、実績

についてご紹介していきます。

いまからすぐにダイエットに励みたい人は、ぜひ参考にしていただければ幸いです。

 

目次

西宮で失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方3つ

パーソナルトレーニングジムを失敗しない選び方は以下の3つです。

  • 通いやすい価格
  • 食事制限への取り組み
  • 交通アクセスの良さ

西宮でパーソナルジムを探しているけど、何をポイントに選んだらいいのかわからない。どのジムにも、それぞれの良さがあるため決めにくいかもしれません。

そこで、この記事ではパーソナルジムの失敗しない選び方をご紹介していきます。

通いやすい価格

平均的な期間(2ヶ月)パーソナルジムに通う際にかかる価格をご存知でしょうか?

全国平均で約20万円になりますが、西宮の場合は平均18万円のため、比較的リーズナブルな価格のジムが多いのが特徴と言えますね。

価格が低い=結果が出にくいではなく、価格の差はトレーニングの質よりも、サービスの手厚さ(個室・サプリ提供・レンタル等)の違いが関係しています。

もちろん、西宮には平均価格以上、以下のジムがありますので、自分の予算と希望するサービス内容があっているジムを選ぶと、バランスが良く失敗しにくいでしょう。

 

食事制限への取り組み

食事制限については厳しいイメージが先行しがちですが、パーソナルジムではトレーニングに必要な栄養をしっかりとって痩せる=食べて痩せる方法を指導しています。

つまり基本は3食しっかり食べて痩せるために、個人に合わせた食事方法や栄養知識の指導、食事のアドバイスが指導のメインとなるのです。

西宮のパーソナルジムでは極端な食事指導の提案は見受けられないので、ストレスなく食事管理が可能でしょう。

 

交通アクセスの良さ

パーソナルジムの期間は平均2ヶ月16回=通うペースは週に2回ぐらいなので、あまり頻繁に通うことはありません。

そのため、気に入ったジムなら最後まで通えると考えがちですが、実際には駅からのアクセスが遠ければ遠いほど、途中でやめてしまうリスクが高くなっていきます。

通いにくいだけの理由で、ジムをやめてしまうのは本当にもったないですよね。駅からの通いやすさも失敗しないジム選びの重要ポイントです。

この点、西宮では駅から徒歩10分未満で通えるパーソナルジムが多く、アクセスの部分であまり悩む必要がないため、選びやすいのが特徴と言えるでしょう。

 

西宮のおすすめパーソナルジムを一覧表で紹介!

まずはじめに、この記事で紹介するパーソナルジムを一覧表で紹介していますので、参考にしてください。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 店舗名 入会金 コース料金 総額
第1位 Top Works Body 23,750円 86,400円 110,150円
第2位 It’s パーソナル 10,000円 111,000円 121,000円
第3位 BODY AGENT 0円 128,000円 128,000円
第4位 REAL 0円 148,000円 148,000円
第5位 N-style 30,000円 160,000円 190,000円
第6位 PIVOT 30,000円 160,000円 190,000円
第7位 当メディアおすすめ
24/7ワークアウト
38,000円 196,000円 234,000円
第8位 当メディアおすすめ
RIZAP
50,000円 298,000円 348,000円

 

西宮のおすすめパーソナルトレーニングジム3選

ここからは、紹介する8社から特におすすめのパーソナルジムをご紹介します。

当メディアおすすめジムベスト3

第1位:24/7ワークアウト

第2位:RIZAP

第3位:PIVOT

それぞれのジムを比較した一覧表もあわせてご覧ください。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7ワークアウト 234,000円
RIZAP 348,000円
PIVOT 190,000円

 

ここからは各ジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。

 

西宮おすすめ第1位 24/7ワークアウト 西宮店 234,000円

出典:24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの特徴

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典:24/7ワークアウト公式HP(体験者の声)

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

「24/7ワークアウト」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市津門大塚町

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

西宮おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ) 西宮店 348,000円

出典:RIZAP公式HP

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

RIZAP(ライザップ)の料金は総額348,000円。

料金は高く設定されていますが、トレーニングだけでなく、健康へのサポートが充実していますので、身体に負担をかけることなくダイエットに取り組めます。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント

出典:RIZAP公式HP

RIZAP(ライザップ)の特徴は

  • 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
  • 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
  • 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー

の3つ。

RIZAPでは、根拠に基づいたトレーニングや食事の知識を身に付けられるため、いつまでも太らないボディメイクに取り組めます。

また、14万人以上のダイエット成功者を輩出しており、数字に裏付けされているメソッドを受けられるのがライザップです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

  • 本気で結果を残したい
  • 正しい食事、トレーニング方法が分からない
  • 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

出典:RIZAP公式HP(体験者を見る)

太った体が嫌で自分に自信を持てずにいました。つい周りと比べてしまう自分に、トレーナーが「これは自分との戦いです!」と言い切ってくれたんです。その言葉がパワーの源に。引き締まった体に変わって、自分に自信を持てるようになり、おかげで今の妻にも出会うことができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

「ライザップ」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市芦原町

 

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

 

 

西宮おすすめ第3位 PIVOT 西宮店 190,000円


出典:PIVOT公式HP

「PIVOT」の料金

入会金 30,000円
コース料金 160,000円(月8回)
総額 190,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約11,880円

PIVOTの料金は総額190,000円。この料金で2ヶ月のトレーニングを受けることができます。

また、24回や48回などの中長期コースを選ぶことができます。

「PIVOT」イチオシのポイント

PIVOTの特徴は

  • マンツーマン指導
  • 正しいウエイトトレーニング
  • 安心・安全に適切なトレーニング指導

の3つ。

PIVOTでは、RIZAPで指導歴があるトレーナーから、マンツーマンで指導を受けることができます。

安全安心を重視してトレーニング指導を行っているため、運動やダイエットに初めて取り組む方でも安心して身体を任せることが可能です。

「PIVOT」はこんな人におすすめ

  • 何を食べたらいいかわからない
  • 運動に苦手意識があり抵抗がある
  • 何をしていいかわからない

「PIVOT」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市馬場町

 

 

選んで後悔なし!短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト

出典:24/7ワークアウト公式HP

豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。 一人ひとりの生活習慣や運動歴に合わせたトレーニングプランにより、受講後も自身で体型の管理が出来るようになります。

  • 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
  • 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
  • いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
  • 仕事帰りに手軽に通いたい

と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。

もし通い始めて効果を得ることが出来なかった場合は、全額返金保証があるので、安心して通い始められます。

料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。

通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう!

公式ページ

 

女性向けの西宮おすすめパーソナルトレーニングジム

ここでは、女性に特におすすめできる西宮のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

美しく、キレイなボディラインを手に入れたい方はこちらを参考にしてみてくださいね!

女性向けパーソナルジムベスト3

第1位:24/7ワークアウト

第2位:REAL

第3位:BODY AGENT

女性向け第1位 24/7ワークアウト 西宮店 234,000円

出典:24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの特徴

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典:24/7ワークアウト公式HP(体験者の声)

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

「24/7ワークアウト」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市津門大塚町

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

女性向け第2位 REAL 西宮店 148,000円


出典:REAL公式HP

「REAL」の料金

入会金 0円
コース料金 148.000円(月8回)
総額 148,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 9,250円

REALの料金は総額148,000円。この料金で2ヶ月16回のトレーニングを受けることができます。

また、8回分の回数券コース50,000円も選ぶことができます。

「REAL」イチオシのポイント

REALの特徴は

  • 完全マンツーマントレーニング
  • メンタルケアも含め、決め細やかなフォロー
  • 女性専用パーソナルジム

の3つ。

REALは綺麗になりたい全ての女性を応援するために作られた女性専用のパーソナルジム。

女性専用ですので、生理や産後のホルモンバランスの変化なども女性特有の悩みを相談しやすい環境でもあります。

また、単純に体重を落とすということだけにフォーカスするのではなく、ほどよく筋肉のついたメリハリのあるボディラインを作り上げ、リバウンドしにくい身体を目標としています。

「REAL」はこんな人におすすめ

  • 綺麗になりたい
  • 人の目を気にせず集中したい
  • 女性特有の悩みを相談したい

「REAL」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市(プライベートジムの為、詳細はお問合せ迄)

 

 

女性向け第3位 BODY AGENT 西宮店 128,000円


出典:BODY AGENT公式HP

「BODY AGENT」の料金

入会金 0円
コース料金 128,000円(週3回)
総額 128,000円
(3週間9回通った場合)
1回あたりの料金 約14,220円

BODY AGENTの料金は総額128,000円。この料金で3週間9回のトレーニングを受けることができます。

また、プログラム終了後にステップアップコースを受けることも可能です。

「BODY AGENT」イチオシのポイント

BODY AGENTの特徴は

  • 3週間ダイエットプログラム
  • 遊び感覚で目標達成させるダイエットプログラム
  • ダイエットの成功を通してポジティブに

の3つ。

BODY AGENTでは、遊び感覚で目標達成できるオリジナルプログラムを作ってもらえることが特徴の一つ。

期間も3週間と短いので、ジムに通ったことがない人でも、気軽に通うことができます。

ダイエットを成功させて、よりポジティブになりたい人にはぜひ通って欲しいジムです。

「BODY AGENT」はこんな人におすすめ

  • 結婚式や同窓会に間に合わせたい
  • すぐリバウンドしてしまう
  • 色々試したが効果がでない

「BODY AGENT」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市建石町

 

 

女性向け第4位 N-style 西宮店 190,000円

「N-style」の料金

入会金 30,000円
コース料金 160,000円
総額 190,000円
(2ヵ月通った場合)
1回あたりの料金

N-styleの料金は総額190,000円。この料金で2ヶ月のトレーニングを受けることができます。

また、1ヶ月や3ヶ月のコースも用意されています。

「N-style」イチオシのポイント

N-styleの特徴は

  • 徹底したフォローアップ
  • リバウンドしにくい身体と習慣を手に入れることができる
  • 阪急西宮北口駅前の通いやすい立地

の3つ。

N-styleのダイエットプログラムはボディメイク効果が高い特徴があります。

徹底したサポートを受けられるため、これまでダイエットに失敗していた人でも、リバウンドしにくい身体を習慣の実現が可能です。

「N-style」はこんな人におすすめ

  • 自分でダイエットしても痩せられない
  • ボディメイクをして体にメリハリをつけたい!
  • リバウンドしないように痩せたい

「N-style」の口コミ・評判

産後なかなか体重が戻らず体型も変わってしまい、骨盤矯正にも通い食事制限で3キロ痩せましたがすぐまた増えて、パーソナルトレーニングジムにも通いましたが食事制限がきつくて途中でやめてしまいました。こちらは家の近くということもあり、食事指導も納得できたのでなんとか最後まで続けることができました。思った以上に痩せれたのが嬉しかったですが、それ以上に筋力がついたおかげで家事がラクになったのが嬉しいです。不眠気味だったのもなくなりよく眠れるようになりました。これからも運動にはだいぶ慣れたので自分のペースで続けていき、キープできるよう頑張ります!
出典:N-STYLE公式HP(会員様の声)

この3カ月間本当にお世話になり有難うございました。初回のカウンセリングの時は少し不安もありましたが、4月の息子の入学式に上着のサイズが15号になってしまっていた私にはもうやるしかなかったのです。過去に何度もダイエットした私でも年齢の為代謝が悪く決心を固めたのを覚えています。週2回のトレーニングは1カ月目くらいから疲れが出た日もありましたが、トレーナーさんのフォローのおかげで乗り切ることができました。足がなかなか向かない日もあったのですが、それでもスタジオに入ってトレーニングすると、不思議と元気とやる気が出て、帰りにはスッキリした自分と、しわ、タルミがなくなっていい顔になった自分を感じることができました。食事の不安もすぐ慣れて、この3カ月間で色々勉強することが出来ました。きれいにダイエットできたのは本当に感謝しています。まじめに3カ月間頑張ってきたこと、とてもよかったと思ってます。これからも食事に気をつけ、しっかり筋トレや運動を続けていきたいです。ショートパンツ7号サイズになりました。ちゃんと胸はE75のままです。本当に本当に有難うございました。ここの卒業生という事を誇りに思っています。
出典:N-STYLE公式HP(会員様の声)

「N-style」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市甲風園

 

 

女性向け第5位 Top Works Body 西宮店 110,150円

「Top Works Body」の料金

入会金 23,750円(内半年会員費12,950円)
コース料金 86,400円(60分・月8回)
総額 110,150円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約6,880円

Top Works Bodyの料金は総額110,150円。

「Top Works Body」イチオシのポイント

Top Works Bodyの特徴は以下の3つ。

  • 完全なプライベート空間で充実したトレーニング環境
  • 生活習慣に合わせた食事や運動方法を身に付けられる
  • 自分で体型をコントロールできるようになる

施設内には、どんな人でも満足して運動が出来る設備が整っています。

また、一人ひとりの身体の状態を細かく把握するためのカウンセリングによって、ダイエットや肉体改造など各々の目標に合わせたトレーニングを受けることが可能です。

「Top Works Body」はこんな人におすすめ

  • 身体を引き締めてシェイプアップしたい方
  • 鍛えた身体を維持したい方
  • 体重を落としてダイエットをしたい方

「Top Works Body」の口コミ・評判

最初は友人に薦められて体験に申し込みました。続けれるか不安もありましたがやってみようと思い通い始めました。個人的に大きなジムにも通っていましたがどの器具を使ったら自分に適しているのか不明でした。Top Works-Bodyは理想体型に向けて個人に合せたトレーニングを行ってくださり食生活を見直したり、姿勢を綺麗に保とうと意識もするようになり、今ではトレーニングをしていない時に身体が重く感じる程身体も引き締まりました。一時的な体重減ではなく、健康的に体型を維持する力を養えると感じています。着たかった洋服が着れるようになったり、好きな物を食べても太りにくくなったりと理想とする身体にもなることが出来ました。私の姿を見て、友人も通うようになりお互いに意識をしたり美容の会話も増え、今も楽しくトレーニングできています。
出典:Top Works Body公式HP(お客様の声)

どのトレーナーも癖がなく、賢いです。さわやかな空気感をもっているはさすがです。TWBのドアを開けた瞬間にいつも清々しく笑顔で迎えてくれます。多分その瞬間に受ける私たちの体調とかを把握されているようです。信頼度も高いです。色々なダイエット方法(ロングブレスとか睡眠ダイエットとか)とか、トレーニング方法(一日5分だけ●●する)などが雑誌、テレビなどから情報として入ってくるなかで、正直わからなくなります。その時はプロのトレーナーに聞くととすっきり解決します。食事の相談とか体調の相談などがメールなどで出来るのはとても親切!忙しすぎて脳みそがパンパンでうまく回転しない時などは自分一人で迷ってしまうことが多々あるのですが、そういう時にメールですぐに回答をいただけるのは助かります。この前も 風邪をひいてしんどいのだが、軽く運動した方がいいのかそれともゆっくり休んだ方がいいのか迷いましたがトレーナーにメールして「ゆっくり休んでください」と回答をいただきました。それでスッキリしました。
出典:Top Works Body公式HP(お客様の声)

「Top Works Body」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市田代町

 

 

女性向け第6位 It’s パーソナル 西宮店 121,000円

「It’s パーソナル」の料金

入会金 10,000円
コース料金 111,000円(週1回)
総額 121,000円
(3ヵ月12回通った場合)
1回あたりの料金 約10,080円

It’s パーソナルの料金は総額121,000円。この料金で3ヶ月12回のトレーニングを受けることができます。

また、メンテナンスコースも用意されているので、終了後も継続してトレーニングできます。

「It’s パーソナル」イチオシのポイント

It’s パーソナルの特徴は

  • トレーニング前後の骨盤と筋肉のケア
  • 完全マンツーマンのオーダーメイドプログラム
  • プライベート空間と充実した設備

の3つ。

It’sパーソナルでは、すぐに「会員」になるのではなく、まずはを受けてみてからの入会となります。

主なトレーニングはウェイトトレーニングであり、必要に応じて体幹や他の器具も使用してバランスの良い身体を作り上げていけるパーソナルジムです。

「It’s パーソナル」はこんな人におすすめ

  • カラダのラインが出る服を着こなしたい
  • カラダを変えて自分に自信をもちたい
  • ジムへ通ったけど長続きしない、効果がでない

「It’s パーソナル」の口コミ・評判

最初は半信半疑でしたが、本当にボディラインが美しく変化したのでびっくりです。
たった2ヶ月のトレーニングでウエストが引き締まり、美姿勢も手に入れました。もっともっとキレイになりたいとこれまでにないほどの高い意識を持つようになりました。
また運動不足も解消することができたので、体の内面も健康的になった気がします。
出典:It’sパーソナル公式HP(お客様の声)

食事についての「制限」や「改善」にどのような違いがあるのかを教えていただき、自分の認識が大きく変わりました。それはつまり「考えて食事をする」ということ。今自分が痩せるためには、どんな食べ物をどのようにして食べれば良いのかを気をつけながら食事をするようになりました。
その甲斐もあって、林さんとのトレーニングを始めて2カ月ほどで服のサイズが変わりました!実はパーソナルを始める以前に、ジムに通っていたのですがあまり効果が現れなかったので、その分これからデニムを買い替えることにとてもワクワクしています。
出典:It’sパーソナル公式HP(お客様の声)

「It’s パーソナル」西宮市内の店舗一覧

  • 西宮市分銅町

 

 

パーソナルトレーニングジムはプロのトレーナー指導だから痩せられる

パーソナルトレーニングジムとは「ダイエット(痩せること)に特化した」トレーニングジムです。

痩せることを第一に考えられているので

  • プロのトレーナー指導の正しいトレーニング
  • マンツーマンでモチベーションを保ちやすい
  • 実績に基づいた効果的なトレーニング内容
  • 専門知識をもつ管理栄養士が監修した食事サポート
  • 2~3ヵ月集中することで身につく、痩せやすいカラダづくりの習慣

など、痩せることに特化した方法がパーソナルトレーニングジムには盛りだくさん。

もし仮に独学でダイエットに取り組んだとしても、パーソナルトレーニングジムに通うよりも効率良く痩せることは簡単なことではありません。

絶対に痩せたいという想いがある人は、ぜひパーソナルジムを検討してください。

 

まとめ:西宮市のパーソナルトレーニングジムで痩せよう

ここまで西宮でおすすめのパーソナルジムやジムの選び方をご紹介してきました。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に、料金に注目しがちです。

しかし、料金だけで決めてしまうと選んだジムが自分に合わず、途中で辞めてしまう場合も考えられます。

自分の理想のボディラインを手に入れるためにも、ジムごとの体験談や効果、実績などをじっくりと確認してから通うかどうか判断しましょう。

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